Эластичный бинт вместо бандажа

Стоит ли использовать бандаж при беременности?


Nastena86 вообще поосторожней с послеродовыми бандажами, они зачастую во вред — способствуют дальнейшему опущению органов, вместо их поддержки. Вот тут хорошая статья — как подвязываться после родов.

Оглавление:

Цитата оттуда: "Бандаж, так или иначе, действует по принципу утягивания. И получается, что, поскольку тазовое дно слабое, органы, когда их стягивает бандаж, еще больше опускаются вниз, в "дырку", "образованную" слабыми мышцами. Вот. И это, как вы понимаете, имеет очень и очень неприятные последствия. Удивляюсь, кто только его придумал." http://pelenka-by.livejournal.com/3049.html

я вместо бандажа и широкой ткани использовала широкий эластичный бинт, но завязывала его по тому же принципу — то есть снизу под животом плотнее, выше — свободнее. Эффект тот же, но держится лучше, так как эластичный. Через 3 нед. после родов уже вышла на пробежку, т.е. живот полностью ушел

гламурка Восточный льстец

Зарегистрирован: 15.01.2008Сообщения: 5691

20 Дек, Пятница, 15:41, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения:

Будущая мама писал(а):



например вообще не могу с бандажом, мне без него удобнее.

Могу любой выбрать себе в магазине, но он мне не нужен((( Хотя я на 9-м месяце.

Аналогично. Вообще не могла с ним ходить. _________________

Источник: http://www.tamboff.ru/forum/viewtopic.php?p=

Блог sovsemzdorov.ru

Медицинский эластичный бинт спасает, когда под рукой не находится компрессионного белья, бандажа или их использование по каким-то причинам невозможно. Выделяют эластичный бинт высокой растяжимости — 140%, средней – от 70% до 140% и низкой — менее 70%. Для каждой ситуации важно грамотно подобрать компрессионный бинт, так как от этого зависит эффект от процедуры его ношения.

Эластичные бинты низкой степени растяжимости применяются только с лечебной целью при варикозной болезни вен нижних конечностей, средней степени — как для лечения, так и для профилактики. Медицинские бинты высокой растяжимости используются только с профилактической целью, и многие женщины нашли им интересное применение. Некоторые представительницы прекрасного пола накладывают эластичный на живот для убирания ненавистных жировых отложений и кожной складки. Когда можно утянуть живот таким способом и как правильно подобрать бинт?



Чаще всего молодые женщины после родов жалуются на образовавшийся живот. После родов мышцы передней брюшной стенки сильны растянуты, у них снижен тонус, в особенности если физическими упражнениями новоиспеченная мама никогда не увлекалась. В таких ситуациях рекомендуется использовать бандаж, особенно если выполнялась операция кесарева сечения. Но многие отмечают, что ношение бандажа причиняет массу неудобств:

  • Не нравится материал, из которого он изготовлен.
  • Неудобно с ним ходить.
  • Перетягивает живот.

В таком случае утянуть талию можно первое время эластичным бинтом. Для этого следует выбирать высокую степень растяжимости. Но при покупке необходимо обратить внимание, чтобы, растягиваясь в длину, эластичный бинт для талии не изменялся в ширину.

Компрессионный бинт каждая женщина сможет намотать самостоятельно, это не займет много времени.

Как правильно использовать бинт на живот?

Для начала необходимо определится, на каком уровне следует начать бинтовать, а это зависит от длины изделия. Чем длиннее бинт, тем выше может находится граница. Наматывать следует, накладывая новый виток на 2/3 предыдущего, так утягивание талии эластичным бинтом будет эффективным, и повязка сможет продержаться целый день. Закрепить конец можно с помощью специальных держателей, которые просто и легко крепить.

Выбирать желательно бинты из 100% хлопка. Так максимальная польза будет сочетаться с комфортом в ношении, также такое изделие будет впитывать в себя пот, не создавая парникового эффекта.

В ширину изделие должно быть не менеесм, в длину не менее 3-5 метров.



Эластичный бинт требует периодической замены, но прослужит одно изделие не меньше 4-5 месяцев. Регулярно следует стирать бинт, желательно делать это вручную, не используя современных синтетических моющих средств. В противном случае волокна изделия быстро износятся, бинт перестанет выполнять свою функцию.

Эластичный бинт – хорошая альтернатива компрессионному белью. Медицинский бинт также может заменить ношение бандажа после операции и после родов, способствуя скорейшему выздоровлению и укреплению мышц брюшного пресса.

Post navigation

Источник: http://sovsemzdorov.ru/blog/2016/09/24/elastichnyj-bint-na-zhivot/

Можно ли заменить послеродовой бандаж эластичным бинтом?

Вера Ашра Мыслитель (5203), закрыт 6 лет назад

Заранее не хочу покупать бандаж, т.к может не налезть. Хочу купить бандаж-трусики послеродовый, но для этого после родов я его должна примерить в магазине в примерочной. Пока буду в больнице тоже нужно чем-то после кесарево обмататься. Подойдут эластичные бинты?



Ольга Знаток (421) 6 лет назад

в роддоме вас и простыней утянут. а после купите либо утягивающие белье, либо карсет. уменя был бандаж до и после родовой- почти не пользовалась, зато после родов купила утягивающие высокие шортики

Лилия Чудинова (Тихонова) Оракул (56906) 6 лет назад

блин, вот в больнице точно не могла ни бандаж одеть, ни трусики, больно мне от всего было, просто пеленками подвязывали живот, хотя может неправильные вещи я себе выбирала.

Лилия Чудинова (Тихонова) Оракул (56906) а я потом и поясом не пользовалась



Настя Мудрец (12175) 6 лет назад

Послеродовой пояс бандаж, вот само то, очень удобен, а трусиков Вам понадобится не одна пара. Бинтом пока обматаетесь столько времени пройдет, нет бинт явно не удобен.

Но цель твоя-HIMERA Искусственный Интеллект (181947) 6 лет назад

Я надевала в роддоме утягивающее бельё. ну а ещё медсестра меня простынёй затягивала. А бандаж мне не понадобился вообще.

Дарья Эрджан Гуру (2683) 6 лет назад

у меня бандаж в виде эластичного пояса, регулируется очень удобно. причем он для беременности и послеродовой одновременно. смотря какой стороной его одеть. он с одной стороны узкий, с другой широкий. но после родов, тоже не очень приятно его одевать. практически ничем не пользовалась живот не обвисший.

Источник: мама двух сыночков, ожидаем дочку

Валенти Мастер (1671) 6 лет назад

с бондажом легче, проще купить до и после родовый регулирующийся. один раз и на всю беременность. нам врач говорил одевать уже с 20 недель, причём если с ним легче, то правильно одели, если разницы нет или рано, или неправильно. я вот уже вторую беременность с ним хожу, очень удобно на липучку застегнул и пошёл, а бинт мотать долго и утягивает он малость неправильно да и пелёнкой утягивать неудобно, узел мешает постоянно, и небудеш же медсестру вечно ждать и просить, а самой сложно туго затянуть.

я не носила бандаж — ничего отвисшим не осталось. правда пресс покачать неплохо бы. лень только



Полынка Мастер (2493) 6 лет назад

конечно можно! главная задача-утянуться. А вот чем вы будете утягивать дело ваше. Я вот пеленкой утягивалась.

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Эластичный бинт – тот же бандаж?

Эластичный бинт дает разноплановую, а не единую компрессию, в отличие от любого бандажа легкой степени фиксации (не ограничивающего движения).Эластичный бинт может размотаться в самый неудобный момент: когда вы занимаетесь спортом или идете по улице, и не можете просто так остановиться, чтобы изменить положение бинта на суставе.Чтобы правильно закрепить эластичный бинт, нужна хотя бы минимальная подготовка. Чтобы правильно надеть бандаж. специальной подготовки не надо.Эластичные бинты бывают разной степени растяжимости (это напрямую влияет на давление, которое они оказывают на суставы), длины и ширины. Бывает трудно сразу, в магазине или аптеке, определить, удобно ли вам фиксировать сустав именно этим бинтом, или он слишком широкий. Бандаж же можно примерить в магазине, подобрать подходящий именно вам (учитывая степень жесткости, материалы, ширину и высоту изделия).Экономится время при использовании (надевании) бандажа. в отличие от бинта.

P.S. В эпоху смартфонов, планшетов и других супер гаджетов, которые значительно изменили нашу жизнь к лучшему, стоит изменить и подход к таким классическим вещам, как использование фиксаторов для суставов. Нанотехнологии нашли свое применение и в этой области, стоит только взглянуть внимательнее на известных спортсменов, которые используют для себя именно бандажи. а не эластичные бинты.



Любите активный отдых и не представляете свой жизни без спорта? Хотите, чтобы ваше увлечение приносило максимум пользы и минимум травм?

Источник: http://54-med.ru/aelastichnyj-bint-tot.html

Эластичный бинт для голеностопного сустава

Эластичный бинт для голеностопного сустава помогает обездвижить повреждённую часть тела, тем самым предотвратив развитие воспалительного процесса, отёчности и снизив болевые симптомы.

Эластичный бинт на голеностопный сустав можно накладывать неоднократно, и в этом его большое преимущество перед обычным марлевым бинтом. Это особенно актуально людям, которые часто травмируют суставы в силу своей профессиональной деятельности (спортсмены, альпинисты и т. д.) или имеют заболевания суставов.

Не лишним будет приобрести это бинт и хранить в домашней аптечке, где он не испортится и когда-то сможет достаточно неплохо выручить человека, подвернувшего сустав или получившего перелом.



Эластичный бинт: преимущества и недостатки

Эластичный бинт является универсальным материалом, который предназначен для фиксации любого повреждённого сустава. Намотать эластичный бинт на голень может не обученный человек, поскольку это легко и удобно сделать самостоятельно.

В отличие от марлевого бинта, которого потребуется не менее 18 мотков для фиксации сустава, хватит всего 1 мотка эластичной повязки. Это позволит сэкономить время наматывания и деньги, если учесть многоразовое использование эластичного фиксатора.

Помимо этих очевидных преимуществ, у эластичной повязки есть свои недостатки:

  • эластичный бинт для голеностопа нужно правильно наматывать, чтобы не спровоцировать нарушение кровотока;
  • накладывать эластичный бинт на голень несложно, но без некоторых умений туго наложить повязку не получится;
  • эластичный бинт для голеностопа требует бережного ухода, иначе он быстро потеряет внешний вид и свои свойства.

Тугую повязку на голеностоп накладывают в случае его повреждения в результате травмы, при ушибах или в случае растяжения связок. Чтобы гипсовая шина надёжнее закрепилась, также используют эластичную повязку.

Если фиксируется гипсовая повязка, то делать это нужно не раньше, чем через 1 день после наложения гипса. Для фиксирования повреждённых суставов повязка накладывается сразу же после травмы, чтобы предотвратить разрастание сильной гематомы. Дополнительно можно приложить к повреждённому месту холод.



Эластичная повязка на голеностоп накладывается минимум на 1 сутки. Ежедневно следует бинт разматывать и потихоньку пробовать разрабатывать сустав. Гимнастика для голеностопа назначается специалистом после осмотра повреждённой конечности.

Самостоятельно разминать ногу нельзя, иначе можно усугубить ситуацию. Под эластичный бинт можно накладывать компрессы или специальные мази.

Описание свойств бинтов

Эластичный бинт для лечения повреждения суставов стали применять достаточно давно, и сейчас нет средства незаменимей этого простого, но очень полезного изобретения. Выбирая эластичный бинт, необходимо учитывать некоторые особенности, поскольку на сегодняшний день есть много разновидностей этого приспособления.

Каждое изделие изготовлено из натурального материала, который позволяет коже дышать и не может вызвать аллергической реакции. Эластичные бинты в основном отличаются длиной и растяжимостью. Эти особенности стоит учитывать, беря во внимание то, куда в последующем будет наматываться бинт.

Длина эластичного бинта для голеностопа — от 1,5 м до 2 м. Если придётся бинтовать лучезапястный сустав, понадобится более короткое изделие, длиной от 1 м. Повязка для фиксации крупных суставов выбирается достаточно длинной, не менее 2,5 м.



Если повреждаются связки верхних конечностей, бинт выбирают длинной от 3,5 м. При повреждении связок нижних конечностей длина бинта должна быть более 5 м. Для обеспечения качественной фиксации повреждённого сустава, необходимо при выборе бинта учитывать его растяжимость – она должна быть средняя или высокая.

Помимо обычного бинта из хлопкового материала, есть и другие бинты – эластичные фиксирующие. Это относительно новое приспособление, без которого не обходится ни один спортсмен. У этого фиксирующего бинта липкая основа, он легко наматывается и плотность повязки можно регулировать, приняв подходящую позу.

У эластичного бинта, не имеющего клеящей основы, есть на конце фиксатор, благодаря которому повязка легко фиксируется после обмотки. Эластичный фиксатор накладывается на повреждённую конечность самим пострадавшим или в травмпункте, при этом он остаётся на ноге до окончания лечения.

Бинт с самоклеющей основой используют только в первый период времени после получения травмы, а после он заменяется повязкой из хлопкового материала.

Наложение эластичного бинта на голеностопный сустав

Как наматывать эластичный бинт на голеностоп и когда лучше это делать? При повторном наложении повязки необходимо лечь и немного приподнять ногу вверх (примерно на 10 см от поверхности), чтобы снизить отёк. В таком положении необходимо оставаться не менее 10 минут, после чего можно приступить к перевязыванию ноги.

Как забинтовать ногу эластичным бинтом при растяжении, чтобы добиться хорошего результата? Для этого необходимо взять бинт и обмотать им голеностоп в узкой части (там, где есть две косточки на ноге или немного выше). Дальше можно приступить к обмотке непосредственно самой стопы.



В процессе обмотки нужно следить, чтобы на перевязочном материале не было складок. Раскручивается бинт непосредственно на конечности – это позволит предупредить чрезмерное сдавливание тканей и сосудов. Каждую следующую обмотку нужно производить с наложением на предыдущий слой.

Зону голеностопа можно затягивать бинтом сильнее, а вот верхнюю часть ноги (если нужно обмотать и её) следует затягивать не сильно. Эластичный бинт на голеностопный сустав нужно накладывать только во время движения. Во время пребывания больного в состоянии покоя перевязочный материал нужно снять и сделать лёгкий массаж повреждённой части (если нет противопоказаний).

Когда бинт наложен, необходимо проследить за своими ощущениями и кожным покровом самой конечности. При возникновении пульсации в месте наложения повязки, онемения, следует бинт снять и замотать его менее туго, перед этим дав ноге отдохнуть, подняв её немного выше туловища.

Повязку накладывают немного ниже колена по кругу, двигаясь так по направлению к пятке. После тканью нужно обхватить пятку, несколько раз область стопы и крестообразно голень со стопой. В конце бинт накладывается на голень, лодыжку и фиксируется с помощью специальных фиксаторов.

Эластичный бинт на голень можно накладывать много раз, но для сохранения его свойств за ним нужно правильно ухаживать. Стирку изделия следует проводить 1 раз в 2 недели или меньше, если есть на то необходимость.



Проводить глажку материала запрещено, и после его снятия или стирки бинт нужно скрутить в рулон и положить в тёмное сухое место. Важно, чтобы на ткань не попадали прямые солнечные лучи. Запрещено также сушить и хранить изделие вблизи обогревательных приборов.

Ортез: описание, классификация и способ использования эластичных бинтов

Ортез для голеностопного сустава – это специальное ортопедическое приспособление, которое используют для иммобилизации повреждённого сустава. Благодаря фиксации поражённых патологическим процессом сочленений, уменьшается нагрузка на них и тем самым облегчается общее самочувствие больного и ускоряется процесс его выздоровления.

Голеностопный ортез применяется при травме сустава, на фоне воспалительного процесса и для профилактики повреждения у людей, которые занимаются спортом. Форма фиксатора повторяет анатомическое строение голеностопа, благодаря чему его легко применять на практике и добиваться в лечении хороших результатов.

Выпускаются ортезы в виде носка, ботинка или гольфа, состоящего из высококачественного синтетического материала. Выглядят эти фиксаторы на практике гораздо лучше, чем применяемые гипсовые повязки.

Применяются ортезы в качестве комплексной терапии для устранения воспаления, дистрофических изменений в суставе, для устранения травм и патологической деформации стопы, возникшей на фоне ожирения и других повреждений.



Есть несколько видов ортезов, которые по способу назначения бывают:

  • разгружающими (применяются для снижения нагрузки на область голеностопа);
  • корректирующими (помогают устранить деформацию стопы и изменения сустава);
  • регулируемыми (позволяют регулировать фиксатор согласно анатомическому строению ноги);
  • динамическими (обеспечивают нормальную подвижность сочленений);
  • фиксирующими (применяются для иммобилизации воспалённого или травмированного сустава).

Ортезы также бывают шарнирными и безшарнирными. По типу жёсткости они бывают мягкими (для изготовления используется эластичный материал), полужёсткими (схожи с эластичным бинтом, только в конструкции имеются металлические или пластиковые пластины), жёсткими – имеются пластмассовые вставки и шины.

На практике применение ортеза имеет ряд преимуществ, которые по праву оценят все больные, имеющие проблемы с суставом. Помимо своих лечебных свойств, данный фиксатор обладает ещё одной функцией – его можно использовать вместо обуви. Это очень удобно, поскольку не всегда есть возможность приобрести специальную обувь на повреждённую ногу.

Ортезы можно носить при самых разных повреждениях голеностопного сустава, в том числе и тех, которые вызваны заболеваниями. Эти фиксаторы не применяются в качестве самостоятельной терапии, но их использование ускорит процесс восстановления и облегчит его.

В продаже имеются ортезы не только для взрослых, но и для детей, эти изделия применяются для малышей с целью коррекции суставов при рахите и врождённых патологиях. Для этого выпускаются фиксаторы с мягкими силиконовыми вставками и с жёсткими пластинами, которые нужны для коррекции серьёзных патологических изменений.



При желании родители могут заказать изготовление ортеза согласно индивидуальном анатомическому строению стопы ребёнка.

Применение бандажей

Голеностоп – это важнейшая часть тела человека, которая не смотря на свою хрупкую на первый взгляд конструкцию, выносит колоссальные нагрузки. Неудивительно, что именно эта часть тела часто повреждается при ношении неудобной обуви, в результате травмы или по причине заболеваний.

Для профилактики и лечения проблем с суставом, специалисты рекомендуют использовать специальный бандаж, в изготовлении которого используют эластичный и вентилируемый материал.

По классификации бандажи делятся на поддерживающие (применяются в качестве профилактики повреждения сустава при больших нагрузках на него), согревающие (согревают и устраняют воспаление) и со встроенными пластинами (применяются при травмах и растяжениях).

Применять бандажи можно длительное время, что очень важно при различных травмах, которые не проходят долгие месяцы. Применение бандажа способствует ускорению выздоровления и предотвращает возникновение осложнений.


  • при травмах сустава (ушибе, вывихе или растяжении связок);
  • в качестве комплексной терапии вялого паралича стопы;
  • во время восстановления после операции;
  • при различных болезнях голеностопа;
  • при повреждении малоберцевой кости;
  • в качестве профилактики рецидивов;
  • чтобы ускорить кровообращение стопы.

Некоторые бандажи имеют массажную функцию и согревающую, помимо основной фиксирующей. Стоимость этих приспособлений невысокая, поэтому их вполне может себе позволить любой нуждающийся человек. Какой бандаж лучше выбрать, поможет определиться лечащий врач.

Тутор и особенности его применения

Тутор для голеностопного сустава применяется в качестве коррекции движений самого сустава. С помощью тутора можно обеспечить неподвижность сустава и поддерживать его в правильном положении.

Тутор – это разновидность суппорта, который применяется для лечения повреждённой части ноги. С помощью фиксирующей функции приспособления, ноге обеспечивается надёжное правильное положение, при котором не страшны вывихи, подвывихи, растяжения и т. д.

Изготовление изделия осуществляется с помощью пластика, кожи и других подходящих материалов. Выглядит тутор очень аккуратно – он небольшой, плотно сидит на ноге и не мешает человеку ходить. Применяются фиксаторы для лечения различных повреждений сустава, а также при артрозах, ревматизме, для лечения артрита.

Стоимость тутора колеблется от 1000 рублей и выше, в зависимости от конструкции и способа использования. Товар можно приобрести на заказ, где его изготовят согласно особенностям строения ноги больного, или купить фиксатор, который использовали раннее (при правильной эксплуатации приспособление сохраняет свои свойства и может пригодиться не одному пользователю).



Сочетать ношение фиксаторов необходимо с использованием лекарственных препаратов, который уменьшают боль и снимают отёк (НПВС, анальгетики, глюкокортикоиды). Также показано качественное питание (или диета, если есть избыточный вес), ЛФК и умеренный постельный режим. Во время лечения конечность нужно беречь, избегая тяжёлых физических нагрузок.

Источник: http://dlyasustavov.ru/elastichnyj-bint-dlya-golenostopa

эластичный бинт вместо бандажа

Что хочет слышать ваш малыш?

Пригодится мамам, когда надо успокоить ребенка!

Что делать, когда родители говорят на разных языках?



Как звучит имя твоего малыша на языке счастья?

Слышу всем сердцем

Здоровое 1 сентября вместо ОРВИ и Гриппа

Готовность №1: все готово к 1 сентября?

Открыт набор на тестирование подгузников



Самые популярные детские имена здесь

Похожие посты на тему «эластичный бинт вместо бандажа»

Живот после родов

  • Россияне потратили на сборы детей в школу меньше, чем в прошлом году

  • Отпуск в Ейске 2017

  • Необычные букеты к 1 сентября (фото)

    Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/148194/

    Нестандартные методы убирания живота после родов

    Кстати, теперь когда следующий раз пойду рожать, обязательно эластичный бинт возьму вместо корсета. Мне нравится он еще тем, что живот у нас же не везде по обхвату одинаковый, а бинтом везде плотно обтянуто. Только я сверху все равно одеваю пояс вулкан, чтобы во время наклонов бинт не спадал.

    23 мрт 2012, 17:49

    Скатывавется, я сверху пояс одеваю вулкан, тогда вообще отлично. Я сначала мажу специальным гелем-эластиком для подтягивания кожи и уменьшения растяжек, потом жду пока он впитается и обматываюсь.

    23 мрт 2012, 17:52

    Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/2453/

      • Електронні підручники для 9 класу розміщено в онлайн-доступі
      • Вакцинация от коклюша при беременности: зачем это нужно
      • Как две капли воды: сын Тины Кароль растет копией отца
      • «PinchukArtCentre Art Day»: фестиваль сучасного мистецтва для дітей та молоді
      • Вокруг света за 3 дня: веселая шоу-программа в честь начала учебного года!
      • ЭТОМУ НЕ УЧАТ В ШКОЛЕ: ЧТО ДАЕТ МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА?

    В ожидании аиста

    osyomka 23/07/2007 в 12:50:33

    а если сразу после родов вместо бандажа эластичный бинт?

    ну аккуратно обмотать живот. возможно и несу полный бред, но чет мне показалось, что это практически одно и то же, но экономней.

    Если ты чего-то очень сильно хочешь, отпусти это. Если оно к тебе вернётся, то это твое навсегда, если нет — оно не было твоим с самого начала

    Melibea 23/07/2007 в 13:46:15

    а как спина будет поддерживаться? вы будете ребенка поднимать и т д

    ведь бандаж это не только живот но и спина, у меня был 1 до и после родовой, просто одела наоборот, носила 4 недели после. не экономьте на себе, пожалуйста!

    Laleczka 24/07/2007 в 13:48:45

    сразу после родов бандаж вообще нельзя, а к тому времени, когда можно (от 10 дней до 2 недель после родов) он уже и не нужен.

    Если одеть практически сразу после родов, как по незнанию сделала я, можно спровоцировать кровотечение.

    Naliya 24/07/2007 в 16:05:27

    Конечно нельзя, все сдавливается и органы не могут правильно расположится при сокращении матки.

    это очень вредно.

    Fiona 24/07/2007 в 16:52:59

    не путайте, пожалуйста, корсеты с медицинским бандажем, носить который обязательно надо

    rocsolana 27/07/2007 в 14:56:55

    капк это нельзя? на послеродовом бандаже так и написано — сразу после родов и в течении 2 месяцев

    с первой не носила — живот 2 года висел. после вторых родов одела сразу, ну еще + обруч и пресс — живот исчез уже к 3 месяцам.

    Лусан 27/07/2007 в 15:06:28

    не то что нельзя а врач не рекомендовал. Его личное мнение.

    IA 23/07/2007 в 14:53:47

    а вы уверены что он вам вообще понадобиться?

    у меня хоть и был, но ни разу не одевала

    Ира, Настася (8.5.02)

    osyomka 23/07/2007 в 15:15:15

    я, если честно, больше про пузо беспокоюсь.

    вторые роды, волнуюсь чтоб не провисло пузо 🙂 мне после первых родов в РД акушерка говорила, чтоб я на животе спала постоянно, во-первых: так лучше матка сокращается, а во-вторых: живота провисшего не будет! Первое то время не то что на занятия и на пресс времени не будет, вот и думаю может вариант с эластичным бинтом в самый раз?

    Если ты чего-то очень сильно хочешь, отпусти это. Если оно к тебе вернётся, то это твое навсегда, если нет — оно не было твоим с самого начала

    Лусан 27/07/2007 в 11:57:36

    я один день походила с бандажом ( живот противно блтался :)) )

    а врач сказал что можно с ним ходить но не желательно, мол внутри все насильно сдвигается, а так через какое-то время все само пройдет. Я бандаж больше и не носила. сейчас ребенку 11 месяцев живота нет, как был до родов)))

    Naliya 23/07/2007 в 16:57:28

    После родов или кесарева, нельзя использовать бандаж хотя бы недели две.

    Редко кто вообще им пользуется.

      • Електронні підручники для 9 класу розміщено в онлайн-доступі
      • Вакцинация от коклюша при беременности: зачем это нужно
      • Как две капли воды: сын Тины Кароль растет копией отца
      • «PinchukArtCentre Art Day»: фестиваль сучасного мистецтва для дітей та молоді
      • Финальный выпуск пост шоу «Как выйти замуж» 7 сезон: 11 выпуск от 02.06.2017 смотреть онлайн ВИДЕО

    Суббота 09 Июл в 21:27

    Здравствуйте, за 3 дня до предполагаемьіх месячньіх случился половой акт, во время которого порвался презерватив. Я вьіпила гинепристон спус.

    Суббота 09 Июл в 09:05

    моей дочери 17 лет,2 года назад она стала носить мужские футболки и джинсы и сказала что она трансгендер, в детстве это никак не проявлялось.

    Суббота 09 Июл в 00:36

    Вопрос к дерматологу появляется вот такие пузыри на теле в области резинки от трусов и подмышек в основном, зудят но стоит протереть просто.

    Четверг 07 Июл в 18:10

    Здравствуйте! Можно ли лечь на сложную операцию (стоматология), если пока неясно есть беременность или нет, а начало следующего менстр. цик.

    Четверг 07 Июл в 15:28

    Здраствуйте!У нас такая проблема,ребенку 1 месяц и неделька кормление смешаное ( грудь + смесь Нутрилон пронутра).Дочка постоянно стонет, ду.

      • Електронні підручники для 9 класу розміщено в онлайн-доступі
      • Вакцинация от коклюша при беременности: зачем это нужно
      • Как две капли воды: сын Тины Кароль растет копией отца
      • «PinchukArtCentre Art Day»: фестиваль сучасного мистецтва для дітей та молоді
      • Вокруг света за 3 дня: веселая шоу-программа в честь начала учебного года!
      • ЭТОМУ НЕ УЧАТ В ШКОЛЕ: ЧТО ДАЕТ МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА?
      • Електронні підручники для 9 класу розміщено в онлайн-доступі
      • Вакцинация от коклюша при беременности: зачем это нужно
      • Как две капли воды: сын Тины Кароль растет копией отца
      • «PinchukArtCentre Art Day»: фестиваль сучасного мистецтва для дітей та молоді
    Беременность и роды
    От рождения до года

    Источник: http://www.uaua.info/mamforum_arch/theme/132462.html

    Как правильно бинтовать эластичные бинты на колени?

    К эластичному бинтованию прибегают во многих областях медицины. Низкая стоимость и простота применения, делают процедуру доступной многим пациентом. Но добиться компрессионного эффекта можно только соблюдая все требования этой терапевтической техники.

    Показания

    Многие пациенты прибегают к применению эластичного бинта при малейших признаках повреждения колена, не придавая значения требованиям по эластичности и правилам наложения. Цена на такие повязки невысока, поэтому эластичный бинт можно встретить в аптечке практически каждого обывателя. Мало кто придает значение растяжению перевязочного материала, а от этого параметра зависит цель применения.

    1. Бинты с малой эластичностью имеют растяжение, не превышающее 70% .
    • варикозной болезни на запущенной стадии ;
    • выраженной лимфодеме;
    • хронической венозной недостаточности;
    • посттромботических патологиях.

    Стоимость такого эластичного бинта самая высокая среди других видов. Но максимальная не превышает 700 рублей.

    1. Бинт со средней эластичностью имеет растяжение в диапазоне%. Накладывать повязку такого характера целесообразно после операций на сосудах. Повязка применяется также при варикозных патологиях для исключения осложнений или назначается пациентам с венозной недостаточностью. Средняя цена такого бинта составляетрублей. Конечно, существуют бинты, имеющие специальную пропитку или необычный цвет, которые будут стоить дороже. Однако цена на такое изделие не отражается на его функциональных характеристиках.
    2. Повязка бинтом с высокой эластичностью применяется чаще всего. Минимальная цена на такое изделие 60 рублей. Накладывать эластичный бинт можно в профилактических целях при беременности и во время занятий спортом, при наличии вероятности повреждения связочного аппарата под влиянием физических нагрузок.
    • после артроскопии;
    • при повреждении мениска, связок или сухожилий;
    • при наличии гематом;
    • в период реабилитации во время проведения гимнастики.

    После серьезных травм, оперативного вмешательства рекомендуется накладывать бинт ниже колена для предотвращения тромбообразования.

    Инструкция по применению бинта

    Если медики рекомендуют применять эластичную повязку, важно накладывать ее правильно, придерживаясь инструкции.

    Видео

    Видео — Как наложить эластичную повязку на колено

    Подготовка

    Прежде всего, приобретите подходящий по характеристикам бинт, который реализуют в аптечных сетях или супермаркетах. Он может выпускаться под различными торговыми названиями: давящая повязка, компрессионный бандаж, коленный бинт. Обращайте внимание на растяжимость бинта.

    Кроме самого бинта понадобится застежка. Обычно такие металлические крючки входят в комплект с бинтом. Существуют и самофиксирующаяся повязка, одна из сторон которой имеет клейкое покрытие или липучки по краям.

    Если повязка не имеет креплений или фиксаторов, придется воспользоваться булавкой для закрепления.

    Позиция ноги

    При накладывании бинта на колено надо правильно принять позицию ноги. Место, где будет проводиться манипуляция, должно обеспечивать свободу действий и не ограничивать их.

    Саму ногу необходимо вытянуть вперед, не напрягая ее. Колено должно быть слегка согнутым, но расслабленным.

    Методика бинтования

    Одной из эффективных методик бинтования колена считается черепашья повязка. Правильно наматывать бинт можно в виде сходящейся или расходящейся повязки.

    Сходящаяся повязка предусматривает наложение первых пары туров ниже колена, а последующих двух выше сустава. После этого надо наложить туры, чередуя верхние с нижними, постепенно сближая их к середине колена. В этом месте повязку необходимо зафиксировать.

    Расходящуюся повязку правильно начинать наматывать с середины колена, накладывая последующие туры выше и ниже сустава, чередуя направления.

    Методы бинтования коленного сустава

    • при наложении повязки правильно отступить от поврежденного участка не меньше, чем на 20 см;
    • последующие туры должны перекрывать предыдущие на 70%;
    • при бинтовании необходимо применять умеренные натяжение бинта, стараясь усиливать компрессию в районе середины сустава.

    Все манипуляции, связанные с наложением бинтов и последующим ношением, не должны провоцировать неприятных, тем более болезненных ощущений. Если возникают боли, повязка ослабляется. Любые движения колена после наложения повязки можно осуществлять в полном объеме, но при этом придется прилагать усилия. Если повязка не держится, соскальзывает, процедуру повторяют, применяя более сильное натяжение бинта.

    Контролируйте натяжение. Повязка должна плотно прилегать к суставу, но не перетягивать, затрудняя кровообращения. Проверить натяжение повязки можно, просунув под бинтом палец. Если этого сделать не получается, повязка наложена с излишним натяжением и придется ее ослабить.

    Поводом для ослабления или полного перематывания давящей повязки являются следы на коже, изменение цвета кожных покровов, покалывания или онемение пальцев, нижней части ноги.

    Действие эластичной повязки

    Правильно наложенная повязка создает различное давление на разные отделы ноги. Воздействие максимального характера должно оказываться на отделы ниже колена, снижаясь по направлению к колену и иметь минимальное давление в верхних отделах бедра. Такое наложение способствует естественному кровотоку снизу вверх.

    Мышечные ткани, расположенные непосредственно под бинтом, находятся в повышенном тонусе, а мелкие сосуды способны работать интенсивнее.

    При наложении повязки только на колено, фиксируются внутрисуставные компоненты, что помогает сохранить анатомическую целостность при нагрузках.

    • созданию давления на поверхность ноги;
    • защите венозных стенок от растягивания;
    • нормализации кровотока;
    • обмену кровью между тканями;
    • предупреждению тромбообразования;
    • компрессии связочных компонентов колена;
    • предупреждению травм.

    Компрессия во время реабилитации

    Бинтование колена довольно часто применяется после операций на колене или получения травм. Реабилитационный период предусматривает проведение дозированных физических нагрузок.

    Упражнения ЛФК разрешено делать, защищая колено от чрезмерных нагрузок и непредвиденных травм. Для этого часто применяется эластичный бинт. Кроме этого, после операций на колене эластичное бинтование необходимо для предотвращения осложнений в виде тромбообразования.

    Упражнения с наложением эластичной повязки помогают распределять нагрузку, поэтапно разрабатывая поврежденный сустав.

    Больным рекомендовано носить эластичную повязку и во время ходьбы, занятий на тренажерах. После операций целесообразно накладывать бинт не только на колено, но и на голень еще около пары месяцев.

    Следует учитывать, что существует ряд противопоказаний для применения эластичной компрессии. Поэтому при наличии сахарного диабета, эндартериита, болезни Рейно, атеросклероза нижних конечностей придется отказаться от такого метода компрессии колена. Запрещено накладывать повязки при наличии воспалительных или инфекционных поражений кожных покровов.

    Похожие статьи

    Брейс на коленный сустав цена

    Как и когда накладывать черепашью повязку на коленный сустав?

    Виды повязок на коленный сустав и способы их наложения.

    Особенности тутора и брейса для коленного сустава

    Источник: http://sustavkoleni.ru/fiksatoryi-bandazhi-ortezyi-i-dr/elastichnyiy-bint-na-koleno-kak-bintovat.html

    Эластичный бинт на голеностопный сустав

    Как выбрать и правильно применять эластичный бинт на голеностопный сустав?

    Основой эффективного лечения травм и воспаления голеностопного сустава является обеспечение функционального покоя. Этого можно достичь с помощью иммобилизации (уменьшения объема движений) сустава с помощью применения эластичного бинта. Очень важно при этом правильно его подобрать и наложить.

    Показания

    Иммобилизация голеностопного сустава проводится в таких случаях:

    • ушиб;
    • растяжение связок;
    • разрыв связок;
    • воспалительный процесс (артрит) голеностопа с отеком тканей;
    • профилактика микротравм при повышенной физической нагрузке (у спортсменов).

    В случае переломов лодыжек, подвывихов или вывиха голеностопа иммобилизацию проводят с помощью гипсовых повязок.Виды бинтов, в зависимости от их растяжимости и применение при различной патологии голеностопного сустава:

    • неэластичный бинт – используется для наложения на кожу при ее ранениях, порезах, трофических язвах. Используется один раз;
    • бинт невысокой растяжимости (увеличение длины при растягивании менее чем на 70%) – применяется при хронической венозной недостаточности нижних конечностей, накладывается на всю голень;
    • бинт средней эластичности (растягивается на% от начальной длины) – накладывается на голеностопный сустав для профилактики микротравм, при небольших растяжениях и отеках;
    • бинт высокой эластичности (растяжение более 140%) – эффективно иммобилизует голеностоп при растяжениях и разрывах связок.

    Правила накладывания

    Существует несколько рекомендаций, выполнение которых позволит избежать неприятных ощущений и достичь иммобилизации голеностопного сустава:

    • выбор бинта зависит от травмы и его растяжимости;
    • длина бинта для голеностопного сустава должна составлять не менее 1,5 м;
    • накладывание лучше проводить утром, когда отек тканей сустава меньше. Если есть необходимость наложения в другое время, то ногу необходимо положить минут на 20 на возвышенность (подушка или валик);
    • натяжение оборотов должно быть равномерным, без складок;
    • первый тур (оборот) накладывается ниже травмы насм;
    • туры накладываются в порядке снизу вверх, каждый следующий оборот должен перекрывать предыдущий на 1/3, так чтобы не было просветов кожи;
    • свернутый рулон прикладывается к коже и затем разматывается наружу, натяжение более сильное в начале, затем с каждым туром немного ослабляется;
    • профилактическая иммобилизация проводится только на время повышенной нагрузки на сустав;
    • при длительной лечебной иммобилизации голеностопного сустава лучше периодически снимать повязку для восстановления кровообращения в стопе в полном объеме. После снятия повязки ногу нужно подержать в возвышенном положении и слегка помассировать.

    Техника накладывания

    Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается в несколько приемов:

    • первые несколько туров накладываются вокруг голени немного выше лодыжек;
    • затем крестообразно следующий тур переходит на стопу по передней поверхности голеностопа;
    • выполняется оборот вокруг стопы, пятка при этом свободна;
    • по передней поверхности тур переводится на нижнюю часть голени, выполняется оборот немного ниже предыдущего, уже с захватом лодыжек;
    • процедура с переходом на стопу с наложением нескольких туров и обратно на голень повторяется несколько раз;
    • схема фиксации голеностопного сустава эластичным бинтом заканчивается накладыванием тура вокруг лодыжек с укреплением его специальными фиксаторами.

    Правильное наложение эластичной повязки характеризуется ограничением подвижности в суставе, уменьшением болевых ощущений и выраженности отека тканей.

    Признаки неправильного наложения

    • Появление синюшного окрашивания кожи кончиков пальцев ног (цианоз) свидетельствует о тугом бинтовании и нарушении венозного оттока. Если при попытке пошевелить пальцами синюшный цвет не исчезает, необходимо переменить повязку, сделав ее немного слабее.
    • Бледные, холодные пальцы – из-за очень тугой повязки нет притока артериальной крови или он ослаблен. Для предотвращения процессов нарушения питания тканей стопы бинт перенакладывают.
    • Недостаточная иммобилизация голеностопа при слабом бинтовании или неправильном выборе эластичного бинта.

    Эластичные бинты являются изделием многоразового использования. Правильный уход за ними продлит срок службы, он включает стирку через 7-10 дней в теплой воде. После стирки изделие развешивают просушиться, но не выкручивают, чтобы не уменьшить эластичность. Хранить можно в свернутом виде, в темном сухом помещении, без солнечных лучей.

    Правильное выполнение рекомендаций и техники накладывания позволят достичь хорошей иммобилизации и скорейшего восстановления голеностопного сустава.

    Разрыв связок голеностопного сустава

    Для обеспечения подвижности, возможности сгибания на 90 градусов и устойчивости, голеностопный сустав укреплен соединительными тканями (связками), которые расположены на его внешней (передняя и задняя таранно-малоберцовые связки и пяточно-малоберцовая связка), внутренней (медиальная связка) сторонах, а также связки, которые объединяют меду собой берцовые кости. Эти связки воспринимают основные нагрузки при движении и нередко возникают травмы, такие как растяжения и разрывы.

    Структура голеностопного сустава

    Описание травмы

    Разрыв связок голеностопного сустава – тяжелая травма, которая требует тщательного, своевременного лечения.

    Признаки разрыва связок:

    1. — болезненность при движении;
    2. — ограниченность или абсолютное отсутствие подвижности в области травмы;
    3. — наличие отека на внешней стороне лодыжки и на ступне;
    4. — наличие кровоподтеков и гематом на пораженной области голеностопа;
    5. — резкие болезненные ощущения при пальпации травмированного сустава.

    Образец разрыва связок голеностопного сустава

    Причины возникновения разрыва связок

    Одной из основных причин, по которой происходит травмирование связок голеностопного сустава – занятия спортом, прыжки с большой высоты и чрезмерные физические нагрузки, влекущие за собой подворачивание стопы и, как следствие, создающие огромное напряжение на соединительную ткань (связки), их разрыв. Наряду со спортом, разрывы связок случаются на производстве, связном с тяжелым физическим трудом. Нередко травмы происходят у пожилых (из-за потери эластичности) и ведущих малоподвижный образ жизни людей. Ходьба на высоких каблуках также увеличивает возможность травматизма.

    Вывих голеностопа — частая травма при занятиях баскетболом

    Виды травмы

    Разрыв связок характеризуется тремя степенями тяжести:

    Легкая степень тяжести или растяжение. При этом происходит разрыв небольшой части волокон в голеностопе (микроскопические разрывы). Визуально характеризуется покраснением кожных покровов, небольшими болезненными ощущениями при движении.

    Вторая степень тяжести. При этом разорвана значительная часть волокон, а у пострадавшего отмечается затруднение подвижности сустава или полное отсутствие подвижности.

    Третья (крайняя) степень тяжести травмы. Характеризуется полным разрывом связок голеностопного сустава. Пациент не может самостоятельно передвигаться, наблюдается значительный отек, покраснение, гематомы и кровоподтеки. Сильные болевые ощущения могут повлечь за собой головокружение или потерю сознания.

    Диагностика разрыва связок

    При подозрении на разрыв связок следует незамедлительно обратиться к врачу-травматологу, который в первую очередь проверит состояние связок методом «выдвижного ящика». При этом травматолог одной рукой удерживает голень пациента, а другой смещает стопу. Повышение подвижности стопы в ту или иную сторону, в сравнении со здоровой ногой, означает повреждение определенных связок.

    Диагностика разрыва связок голеностопного сустава

    Для установления степени тяжести травмы травматолог может назначить дополнительные исследования:

    Рентгенография. Позволит выявить сопутствующие разрыву связок смещения или переломы суставов.

    Магнитно-резонансная томография (МРТ). Вид исследования, который позволит детально выявить все внутренние повреждения и рассмотреть их в различных проекциях.

    Лечение разрыва связок голеностопного сустава

    Первая степень тяжести травмы лечится амбулаторно. При первых признаках растяжения рекомендуется применения холода (криотерапия) для сужения сосудов и уменьшения болевых ощущений, тугая фиксирующая повязка (эластичный бинт). Для комплексного лечения травматолог назначает диету с повышенным содержанием белка и препараты, целенаправленно положительно воздействующие на соединительную ткань суставов (мази, таблетки). Рекомендуется ограничение подвижности от семи до десяти дней.

    При разрыве связок в течении 20 минут необходимо приложить лед и прикладывать в течении 2-3 дней

    Схема перевязки голеностопа эластичным бинтом

    Первая помощь при лечении разрыва связок второй степени также заключается в освобождении голени от обуви и одежды, применение холода и фиксация поврежденной области тугой давящей повязкой. Дополнительно травматолог назначает противовоспалительные нестероидные препараты (ибупрофен, кеторолак и другие) и обезболивающие, накладывает шину, а для реабилитации – курс лечебной физкультуры и физиотерапия (УВЧ-терапия, парафиновые аппликации, динамические токи). При значительных болевых ощущениях применяют инъекции раствора ледокаина, новокаина или гидрокортизна. Повязку разрешается снять через две-три недели.

    Ортез голеностопного сустава — очень важная вещь, которая поможет вам от рецедива

    Третья степень тяжести подразумевает полный разрыв связок и массовое кровоизлияние в околосуставные ткани. Пострадавшего обязательно госпитализируют. Лечение производится с оперативным вмешательством, которое проводят через пять-шесть недель после получения травмы. При этом зашивают поврежденные связки, концы связок подшивают к кости, производят ревизию полости суставов и удаление поврежденных тканей.

    Для удаления излишков крови (при гемартрозе) проводят пункцию голеностопного сустава и введением в полость сустава раствора новокаина или тримекаина. На поврежденную конечность накладывают глубокую гипсовую шину. Больному прописывают физические нагрузки в шине, направленные на поддержание тонуса мышц, назначают физиотерапию (УВЧ) для уменьшения отека. Шину снимают через 2-3 недели и в этот период пациенту показаны физиолечение (парафинотерапия, динамические токи), массаж, тугое бинтование, диета.

    При разрыве связок голеностопного сустава третьей степени накладывают гипс или лангет

    Лечение разрыва связок голеностопного сустава народными средствами

    При частичном разрыве связок на состояние тканей положительно воздействуют средства народной медицины. Но перед выбором следует проконсультироваться с лечащим врачом, а возможности совмещения назначенного лечения с народными средствами.

    Наиболее действенные рецепты :

    Бодяга – лекарственное растение, которое продается в аптеке. Бодягу размачивают водой и прикладывают к больному месту. Способствует уменьшению отека и заживлению, рассасыванию гематом за счет улучшения обмена веществ.

    Компрессы из сырого картофеля. Измельчают и прикладывают на ночь к суставу. Для усиления эффекта можно добавить сырой лук или капусту.

    — Сырой репчатый лук с солью. Измельченный лук смешивают с солью и прикладывают к пораженному суставу. Компресс способствует уменьшению отека и обеспечивает противовоспалительный эффект.

    Профилактика

    Для профилактики разрывов и растяжения связок, в первую очередь, необходима правильно подобранная обувь (с твердым задником, широким носком, не допускающим сдавливание пальцев ног, жестким супинатором, съемной стелькой, длинным передком, каблуком высотой от половины до трех четвертей дюйма). Важную роль играют занятия спортом, способствующие укреплению мышц, связок и сухожилий голеностопного сустава.

    Видео — разрыв связок голеностопного сустава

    Перевязки голеностопа: симптомы, первая помощь, лечение

    Голеностоп имеет блоковидную форму. В этом суставе высокая подвижность – сгибание, разгибание, которое достигает 90%. Голеностоп, на наружной и внутренней стороне укреплен связками. Когда случается травма, связки разрываются, позволяя суставу сместиться. Возникает вывих, подвывих голеностопного сустава. При подвывихе голеностопный сустав смещается чуть меньше.

    Вывих, подвывих голеностопа случается довольно часто, особенно в зимний сезон, когда дорога скользкая, и подвернуть ногу очень просто. Стоит отметить, что подобная травма распространена и у спортсменов, которые вместе со смещением голеностопного сустава получают еще травмы бедра, рук, ног. Ситуаций, когда можно получить вывих, подвывих голеностопа много, но объединяет их одно – ноющая, длительная боль. Выраженность боли дает понять насколько серьезная травма, какая степень повреждений связок.

    Вывих голеностопа может иметь три степени тяжести:

    1. При вывихах первой степени связки практически не повреждаются, страдают только волокна связок. Рекомендуется наложение эластичного бинта.
    2. Вывих второй степени — сопровождается частичными разрывами связок, но они не теряют своей основной функции. Рекомендуется наложение гипсовой лангеты или повязку из эластичного бинта.
    3. Самая серьезная – третья, когда связки полностью разорваны или даже оторваны от своего места крепления. Рекомендуется наложение гипсовой повязки.

    Точно определить степень травмы голеностопного сустава можно с помощью рентгенографии. Поэтому, если боль слишком сильная, лучше посетить поликлинику. Возможно, вывих, подвывих голеностопного сустава сопровождается переломом и нужна срочная реабилитация.

    Симптомы

    При вывихах голеностопа первой степени ощущается дискомфорт, боль во время ходьбы. Наблюдается отек, припухлость в области голеностопного сустава. Ходьба практически не нарушается. Более серьезные симптомы ощущает человек при вывихе голеностопа второй степени. Наблюдается отек наружной и передней части стопы. Присутствует сильная боль, ходьба слишком затруднительна.

    В случае вывиха голеностопного сустава третьей степени, человек не может стать на ногу, не может ходить и при этом ощущает серьезную боль. Через время появляется сильный отек, кровоизлияние. Припухлость распространяется на всю стопу.

    Первая помощь

    Вывих, подвывих часто сопровождается щелчком, при этом стопа визуально имеет смещенное положение. Вывих, подвывих голеностопного сустава происходит внутрь, наружу, назад или вперед.

    В независимости, каким образом произошел вывих, подвывих голеностопа, пострадавшему необходимо сразу же оказать первую помощь:

    • Положить ногу на мягкое возвышенное место и обеспечить ей покой;
    • Наложить повязку из эластического или обычного бинта;
    • Можно дать больному обезболивающее средство;
    • Доставить пострадавшего в поликлинику, где врач проведет осмотр, назначит лечение, сделает инъекцию лидокаина или новокаина.

    Наложение повязки осуществляется эластичным или обычным бинтом. Эластичный бинт при данной травме отличается значительным преимуществом. Обычный бинт для бинтования используется только один и не имеет такой пластичности, как эластичный. Эластичный бинт не деформируется, не сползает, имеет возможность снятия при необходимости, например, когда нужно втереть мазь.

    Бинтовать голеностоп необходимо туго, но так, чтобы конечность не онемела и кровь хорошо поступала в голеностоп.

    Нужно знать правила наложения повязки. Такие инструкции можно посмотреть на видео в интернете, где четко показано, как мотать бинт.

    Основные правила бинтования:

    1. Мотать нужно справа налево открытым бинтом.
    2. Мотать бинт на голеностоп начинают от периферии конечностей.
    3. Мотать бинт на голеностопный сустав нужно равномерно, натягивая бинт по всей поверхности.
    4. Мотать нужно так, чтобы каждый слой бинта на 2-3 см. находил на следующий.
    5. Последний и первый слой должен крепиться на более тонкой поверхности голеностопного сустава.

    При наложении повязки пострадавший должен быть в удобном положении, а конечность чуть приподнята. Ногу нужно положить так, чтобы доступ к ней был со всех сторон. Стопа должна быть под прямым углом к голени. Существует различные способы наложения бинтовой повязки на голеностопный сустав. Один из них рассмотрим более детально.

    На голеностоп нужно наматывать 1,5 метра эластичного бинта. Купить его можно в аптеке. Мотать начинают круговыми движениями над лодыжкой. Далее мотать нужно через тыл, вокруг подошвы. Затем возвращаемся по тылу стопы и на голень, в косом направлении, таким образом, пересекая предыдущий слой. Делаем все это еще 7 раз и закрепляем эластичный бинт. Тыльная часть стопы должна быть прикрыта, а пятка открыта. Повязку заканчиваем круговыми движениями.

    Лечение

    Вывих, подвывих обычно требует вправления. Это напрямую зависит от степени тяжести. Если нога просто подвернута, а связки целы, врач рекомендует повязку из эластичного бинта, которая носится около двух недель. При необходимости может быть назначена физиотерапия.

    Если связки разорваны частично, на голеностоп накладывают гипсовую лангету. Рекомендуется физиотерапия и физкультура. Реабилитация достигает трех недель. При полном разрыве пациента госпитализируют. Накладывается гипсовая повязка, которая через две недели модифицируется в съемную. Лечение проводится два месяца. После лечения желательно заниматься лечебной физкультурой, которая укрепить слабые связки.

    Для профилактики вывиха, подвывиха на голеностоп наматывают эластичный бинт, который будет держать голеностопные суставы в неподвижном состоянии, что значительно снизит риск повторных вывихов, подвывихов.

    После лечебный период должен сопровождаться легкими тренировками. Это может быть хождение на носочках, легкий бег и т.д. Главное, что следует помнить, это степень напряжения должна быть минимальной, постепенно увеличиваясь.

    По секрету

    Рекомендуем Вам попробовать Hondrocream, как мощнейшее средство от любого рода травам

    Перейдите по ссылке чтобы узнать как Наталья Ронина вылечилась с помощью Hondrocream

    Бандажи для голеностопного сустава: цены и отзывы в интернет магазине medi expert

    Голеностопный сустав очень важен для движения. Он помогает ступне сгибаться, делает возможным небольшое вращение в стороны. В случае ушиба сустава или растяжения связок появляется резкая боль, мешающая ходить. В этом случае требуется ортопедический бандаж (суппорт) для эластичной фиксации сустава и давящего воздействия.

    Отличие бандажа для голеностопного сустава от ортеза

    Мягкий бандаж стабилизирует сустав, то есть ограничение его подвижность (в пределах физиологической нормы), тогда как жесткий ортез полностью лишает его какого-либо движения. Поэтому ортез чаще используется при переломах и травмах, являясь альтернативной гипсу, а бандаж – в восстановительном периоде.

    В каких случаях бандаж на голеностоп будет эффективен?

    • для профилактики травм голеностопного сустава при занятиях спортом,
    • при реабилитации после травм,
    • при ушибах и вывихах голеностопного сустава, растяжении связок,
    • при воспалительных заболеваниях, поражающих сам сустав и связки (артрит, артроз и т.д.).

    Какой выбрать бандаж голеностопного сустава?

    При выборе изделия прежде всего следует ориентироваться на рекомендации вашего лечащего врача. Далее определите, какой эффект от использования бандажа вам необходим: тонкий эластичный бандаж оказывает противоотечное и местное массажное действие, в то время как более плотный компрессионный бандаж с силиконовыми вставками стабилизирует голеностопный сустав и защищает болевые зоны. При высокой физической активности и занятиях спортом рекомендуется использовать бандажи с дополнительными ремнями, улучшающими фиксацию изделия на ноге во время движения.

    Тонкий бандаж для голеностопа

    elastic ankle support (2 класс компрессии) отлично снимает отеки, стимулирует кровообращение в сосудах голени и стопы, а массирующий эффект помогает облегчить боль. Особый «дышащий» материал не дает ногам потеть, при этом изделие легко надевается и равномерно облегает ногу благодаря эластичной вязке. Его можно носить ежедневно с любой, даже модельной, обувью. На заказ elastic ankle support может быть изготовлен в виде гольфов mediven® 550.

    Бандаж на голень для лечения ушибов и воспаления ахиллова сухожилия

    Achimed® с силиконовой вставкой, плотно прилегающей к ахиллову сухожилию, и возможностью использования подпяточников (опция) позволяет снизить натяжение сухожилия и защищает его от давления задника обуви. Это изделие точно повторяет анатомические особенности стопы и голеностопа благодаря вязке по технологии Comfort zone, кроме того даже летом в нем не жарко (технология Clima comfort).

    protect.Achi также имеет силиконовую вставку, которая ограничивает подвижность ахиллова сухожилия и тем самым снижает боль при ходьбе. Анатомическая форма не позволяет бандажу сползать при ходьбе.

    Компрессионный суппорт голеностопа с силиконовыми вставками

    Levamed® – cнимает отек, помогает рассасыванию гематом, стабилизирует сустав, устраняя боль и напряжение в мышцах. В любое время года в нем комфортно, так как он вывязывается по технологии Clima comfort (обеспечивает легкое испарение влаги с поверхности кожи). Его анатомическая форма (вязка по технологии Comfort zone) гарантирует плотную посадку по ноге, без складок.

    protect.Leva – состоит из эластичной основы и силиконовых вставок в проекции голеностопного сустава. Может использоваться в качестве альтернативы эластичным бинтам при незначительной нестабильности сустава, воспалительных процессах или после травмы. Подходит для занятий спортом.

    Бандаж на голеностопный сустав с фиксирующим ремнем

    Levamed® active – позволяет изменять степень фиксации сустава, усиливая давление силиконовых вставок за счет изменения натяжения ремней, поэтому такой бандаж можно использовать при стабильных переломах (когда не требуется наложение гипса). Его легко надеть даже на склонные к потливости ноги благодаря специальному носку (поставляется в комплекте).

    protect.Leva strap – эластичный компрессионный бандаж без вставок, но с широким дополнительным ремнем, который обхватывает стопу по типу восьмиобразной повязки. Рекомендуется при спортивных травмах.

    Что учесть, покупая голеностопный бандаж в салонах medi/ medi expert и интернет-магазине medi-salon.ru?

    Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно возможных противопоказаний. Чтобы заказать подходящий бандаж из ассортимента компании medi, требуется измерить окружность голени выше лодыжки. Эти данные помогут определить ваш индивидуальный размер. Если у вас возникнут сложности, консультанты в салонах medi/ medi expert бесплатно сделают необходимые измерения. Если врач выписал вам бандаж на голеностопный сустав, и вы знаете его размер, сделайте заказ в интернет-магазине medi-salon.ru уже сейчас. Также здесь вы можете приобрести ортопедическую обувь и стельки.

    Как наложить повязку на голеностопный сустав

    Первая помощь при растяжении или повреждении связок голеностопного сустава заключается в наложении фиксирующей повязки. Наложение повязки осуществляется эластичным бинтом, либо спортивным тейпом. Существует несколько вариантов наложения повязки.

    Метод 1 из 3: наложение давящей повязки

    1. 1Наложение бинта начинается с подушечки стопы круговыми движениями слева направо. Бинт должен накладываться с равномерным натяжением без предварительного отматывания.
    2. Для дополнительной фиксации, перед обматыванием на щиколотки можно наложить марлевую или войлочную прокладки.Реклама
    3. 2Оберните стопу бинтом. Бинтование следует проводить обеими руками: одной рукой придерживая начало бинта на подошве, а другой продолжать бинтование. Повязка накладывается в 3 витка внахлест, так чтобы каждый последующий виток закрывал предыдущий на половину ширины бинта.
    4. Направление витков на всех слоях повязки должно быть единым. Повязка должна равномерно облегать, но не давить. В случае необходимости перевяжите заново.
    5. 3После третьего витка оберните лодыжку. Далее от внутренней лодыжки бинт ведется восьмиобразным витком через подъем стопы к ее наружному краю, совершает полный оборот вокруг голени выше лодыжек и возвращается от наружного края подошвы до ее внутреннего края.
    6. 4Повторите восьмиобразные витки несколько раз, так чтобы повязка охватила всю ступню чуть выше лодыжек. Повторяемые витки бинта должны покрывать не менее половины ширины предыдущего хода.
    7. В случае наложения восьмиобразной повязки ребенку можно обойтись и двухкратным обматыванием.
    8. Главное, чтобы повязка была тугой, но при этом не должна беспокоить больного, сильно сдавливая перевязанное место и причинять боль. В противном случае повязку необходимо ослабить или сменить.
    9. 5Закрепите конец бинта. Эластичные бинты снабжены на конце липучкой или металлическими застежками. Повязка должна быть удобной, выглядеть аккуратно.
    10. В случае нарушения кровообращения, чувства покалывания или онемения следует снять повязку.
    11. Повязку можно носить в течение нескольких часов, либо в соответствии с рекомендациями врача. В любом случае, следует, как минимум, дважды в день снимать повязку для улучшения кровообращения в суставе.Реклама

    Метод 2 из 3: перевязка спортивным тейпом

    1. 1Оберните стопу, включая лодыжку, подтейпником — подкладочным материалом, используемым перед наложением тейпа для защиты кожи. Начинать обматывание следует с подушечки стопы и закончить чуть выше щиколоток. Пятку можно оставить открытой.
    2. 2Несколько полосок тейпа намотайте на лодыжку снизу вверх от подошвы. Это закрепит подтейпник и станет основой для остальной части повязки. Важно зафиксировать основу. Оставшуюся часть тейпа можно отрезать ножницами. Наматывайте не слишком туго, повязка должна быть удобной.
    3. 3Далее обмотайте верхнюю часть стопы продольными полосками тейпа, как бы закрепляя каркас поперечными скобами. Для большей фиксации следует сделать несколько оборотов вокруг стопы, при этом каждый виток должен покрывать предыдущий.
    4. 4Х-образная фиксация. Теперь следует закрепить стопу и лодыжки относительно друг друга. Для этого проведите тейп от лодыжки поверх стопы и далее, пропустив под сводом подошвы, по диагонали верните за пятку.
    5. 5Завершите перевязку трехкратым восьмиобразным обматыванием.
    6. Повязка должна быть чистой, удобной, не должна вызывать неудобств, чувства покалывания или онемения. В противном случае, следует ее ослабить или заменить.
    7. Носить такую повязку можно целый день.Реклама

    Метод 3 из 3: какой способ перевязки выбрать

    1. 1Каждый из перечисленных вариантов перевязки имеет свои плюсы и минусы.
    2. Эластичный бинт изготавливается из хлопчатобумажной ткани и поэтому не оказывает вредного воздействия на кожу. Применяется для наложения давящей повязки. Для удобства закрепления, некоторые виды снабжаются на конце липучкой или металлическими застежками. Можно для закрепления также использовать и лейкопластырь.
    3. Эластичные бинты можно использовать многократно, поэтому они хорошо подходят для частого использования
    4. Однако эластичный бинт может не подойти для спортивных тренировок. Повязка на голеностопе может быть чересчур громоздкой и сковывать движения спортсмена.
    5. Спортивный тейп часто используется с подкладочным материалом — подтейпником, который защищает кожу и волосы от липкой поверхности тейпа.
    6. Спортивный тейп тоньше, не сковывает движения, однако уступает эластичному бинту в плотности фиксации. Более того, все тейпы — одноразовые и частое их использование обходится дорого.
    7. 2Подготовка к наложению повязки. Место наложения повязки должно быть чистым и сухим. Нога не должна находиться на весу. В случае использования тейпа, волосы в данной области следует постричь.Реклама

    Смотрите также

    Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени Особенности остеоартроза голеностопного сустава Остеоартроз голеностопного сустава — это одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто патология сопровождаетс.

    Артрит голеностопного сустава Артрит голеностопного сустава Артрит голеностопного сустава — острый или хронический воспалительный процесс, затрагивающий анатомические структуры, образующие сочленение костей голени со стопой.

    Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение Виды артритов голеностопного сустава, основные симптомы и лечение Сегодня распространенным и сложным заболеванием является артрит голеностопного сустава, симптомы и лечение которого следует выпол.

    Артроз 2 степени голеностопного сустава Артроз голеностопного сустава: степени, симптомы и методы лечения Если начал развиваться артроз голеностопного сустава, симптомы и лечение заболевания нужно знать, чтобы избежать серьезных осложн.

    Острый артрит голеностопного сустава причины прогноз лечение Артрит голеностопного сустава Артрит голеностопного сустава — острый или хронический воспалительный процесс, затрагивающий анатомические структуры, образующие сочленение костей голени со стопой.

    Артроз голеностопного сустава 2 степени лечение Как вылечить артроз голеностопного сустава: советы пациенту Артроз голеностопного сустава — хроническое прогрессирующее заболевание, которое непросто поддается лечению. Но сейчас существуют эффек.

    Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение фото Как диагностировать и вылечить артрит голеностопа? Артрит голеностопного сустава является заболеванием, вызванным нарушением пропорции нагрузки на сустав и стабильности его компонентов. При появл.

    Растяжение голеностопного сустава Распространенная травма — растяжение связок голеностопного сустава. Как ее лечить? Все суставы человека укреплены связками, которые удерживают в естественном положении и контролируют амплитуду дв.

    Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени Особенности остеоартроза голеностопного сустава Остеоартроз голеностопного сустава — это одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто патология сопровождаетс.

    Бандаж на коленный сустав эластичный Как выбрать бандаж на коленный сустав? Человеческий сустав — это уникальный механизм, который позволяет нам совершать сотни действий и не задумываться над тем, как это происходит. Все действия, к.

    Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами Народные средства для лечения артроза голеностопного сустава Вылечить артроз любого сустава методами традиционной медицины или народными средствами практически невозможно. Однако сегодня народная.

    Ахиллобурсит голеностопного сустава Симптомы и причины ахиллобурсита. Лечение в домашних условиях и традиционное Около суставные слизистые сумки нередко подвергаются развитию воспалительных процессов, такое состояние называется бур.

    Связки голеностопного сустава Повреждение связок голеностопного сустава Повреждения связок голеностопного сустава – достаточно частая травма. Растяжения, надрывы и разрывы связок составляют 10-12% от общего количества поврежд.

    Посттравматический артроз голеностопного сустава лечение Что такое посттравматический артроз и в чем его опасность? На сегодняшний день артроз является самой распространенной болезнью опорно-двигательного аппарата. Он развивается в любом возрасте и соп.

    Боль в голеностопном суставе причины и лечение Почему чаще всего болит голеностопный сустав и что нужно делать Любая боль в голеностопном суставе доставляет вам неудобства – приходится на время забыть о стильной обуви и активных занятиях спор.

    Боль в голеностопном суставе причины Боль в голеностопе Боль в голеностопе – с этой проблемой сталкиваются многие люди во время ходьбы или бега на беговой дорожке или на наклонной поверхности. Причины боли могут варьироваться от неб.

    Лечение суставов

    Источник: http://sys-tav.ru/bolezni/jelastichnyj-bint-na-golenostopnyj-sustav.html